Megosztás
A teljes cikk itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Tudásfája. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Tudásfája. Összes bejegyzés megjelenítése
2015. október 6., kedd
Lehet, hogy magnézium hiányos vagy? Nézd meg, mik a tünetei, és mit kell tenned!
Megosztás
A magnézium egy olyan ásványi anyag, mely közel 300 dologban segíti a szervezetünk megfelelő működését. Szerepe van például a testhőmérséklet szabályozásában, a csontok egészségében, a vérerek tágulásában, az energia termelésben. De segítségünkre lehet a fejfájás, migrén, asztma és a cukorbetegség megelőzésében is.
Magnéziumhiány is okozhatja a következő betegségeket:
-depresszió
-nyugtalan lábszindróma
-szívritmuszavar
-izomgörcs
-migrénes fejfájás
-vesekő
-pajzsmirigy problémák
-allergia
-étvágytalanság
-hátfájás
-a rövid távú memória romlása
-izzadás
-inzulin rezisztenica
-szénhidrát utáni sóvárgás
-székrekedés
A teljes cikk itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
2015. október 5., hétfő
RAKOTT PALACSINTA CSABA MÓDRA
Megosztás
Hozzávalók:
8 db palacsinta (sós)
35 dkg darált hús
35 dkg savanyúkápszta
20 dkg túró
5 dkg szalonna
1 p. tejföl
1 fej vöröshagyma
1 ger. fokhagyma
1 db tojás
1-2 db babérlevél
fűszerpaprika
őrölt kömény
kapor
bors, só
Elkészítése itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
2015. szeptember 26., szombat
A lusta fogyókúrázók receptje, ami tényleg hat
Megosztás
Amire szükség van:
2 teáskanál méz
1 teáskanál fahéj
250 ml víz
Elkészítés:
Keverjük össze a fahéjat az enyhén megmelegített mézzel. Forraljuk fel a vizet, és kavarjuk össze. Soha ne igyuk melegen, várjuk meg, amíg kihűl. Reggel és este lefekvés előtt fogyasszuk ezt az italt. Soha ne főzzük újra, mindig frisset fogyasszunk!
A teljes cikk itt található:
2015. szeptember 22., kedd
A legtökéletesebb immunerősítő házilag (recept
Megosztás
Egyetlen adag elegendő belőle ahhoz, hogy az immunrendszered talpra álljon, és szerencsésen átvészeld ezt a meghűlős, náthától való kerülgetős, tavaszi kimerültségtől sújtott időszakot! Van benne fokhagyma, bors, citrom és méz. Vagyis minden, ami szükséges a vírusok elleni mérkőzéshez.
A fokhagymáról már mindenki tudja, hogy százszor erősebb, mint az antibiotikumos kezelés a vírusos betegségek leküzdésében. A méznek, vörös borsnak és a citromnak úgyszintén megvan a hírneve, ami a gyógyítást illeti. Mind az egyben valóságos elixírt alkotnak, amely több nyavalyától, közöttük a banális náthától is megszabadít.
A teljes cikk itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
Egy tibeti orvosság tüdőbetegségre, impotenciára, magas vérnyomásra, reumára és gyomorhurutra
Megosztás
Ez az ősi recept egy tibeti kolostor több ezer éves gyógyászatából ered, amely számos betegség kezelésére alkalmas. Annyira erős, hogy 5 évente egyszer elég megismételni.
Hozzávalók:
350 g fokhagyma
200 ml 95% alkohol és rum (abban az esetben, ha alkoholt használunk győződjünk meg róla, hogy nem tartalmaz metanolt vagy benzalkónium-kloridot)
A teljes cikk itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
3 napos szódabikarbóna-kúra a megfázás és influenza ellen
Megosztás
A szódabikarbóna vagy nátrium- bikarbonát már évszázadok óta ismert, mint természetes gyógyító szer. Számos gyógyhatását és alkalmazását mutattuk már be önöknek, most egy olyan 3 napos kúrát írunk le, amellyel rövid időn belül gyógyítható a megfázás és influenza.
A szódabikarbónát már évszázadokkal ezelőtt is használták gyógyításokra és takarítási célokra. Olcsó, biztonságos és egyszerűen alkalmazható, számos betegség és egészségügyi bajok gyógyírekén szolgál.
A teljes cikk itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
Otthon elkészíthető influenza elleni védőital
Megosztás
Mivel az időjárás és a hideg sok ember szervezetére hat, így az influenza és megfázás mindenki számára veszélyes lehet. A védőoltások nem nyújtanak száz százalékos védelmet a vírusokkal szemben, de az alábbi recepttel megerősíthetjük a szervezetünket.
Erős immunrendszer
Az egyetlen és legegyszerűbb módja a vírusok kivédésének, az egészséges életmód és a szervezet szinten tartása. Tehát, ha étrendünkre és életmódunkra kellő figyelme fordítunk, akkor a szervezetünk képes megtartani védekező mechanizmusát. Ha a szervezet mégis legyengülne, az alábbi recept a lehető leggyorsabban képes átvészelni a betegség időszakát.
A teljes cikk itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
2015. szeptember 17., csütörtök
Nem bírsz elaludni? Ezzel a technikával 2 perc alatt sikerül!
Megosztás
Hányszor fordult elő, hogy órákon keresztül csak hánykolódtál az ágyban, mert nem tudtál elaludni? Akár az idegesség miatt volt, akár nem, most mutatunk egy technikát, amitől garantáltan perceken belül elalszol!
A gyakorlatot hivatalosan 4-7-8 technikának hívják, és Dr. Andrew Weil szerint az idegrendszer természetes nyugtatója. Bár több tanulmány is bizonyította, hogy a meditáció lecsökkenti a stressz szintet, mi most nem meditációt, hanem egy egyszerű gyakorlatot mutatunk. Ezzel ugyanúgy lecsökken a stressz szint, viszont nagyon könnyű követni a lépéseke
Folytatás itt található:
4 szuper, filléres dolog, ami megkönnyíti a nagytakarítást
Megosztás
Nyomtasd ki!
Ritkán, de előfordulnak olyan emberek is, akinek a kedvenc tevékenységük a takarítás. Azonban, mit tehetnek azok, akik iszonyodnak a háztartási tevékenységektől? Az alábbi praktikák megkönnyítik mindenki dolgát.
1. Alkohollal az ablakot
Ablakot pucolni nem nagy dolog, azonban az már sokkal nehezebb, hogy szép fényesek is maradjanak. Az ablakokon többé nem fognak nyomot hagyni az esőcseppek, ha miután végeztünk a pucolással, az alábbi keverékkel töröljük át a külső részt. Keverjünk össze egyenlő arányban alkoholt és vízkő elleni folyadékot, majd permetezzük be vele az ablakot. Ezután töröljük át egy tiszta ronggyal.
A cikk folytatása itt található:
Kenj sót a falra, leesik majd az állad, hogy miért!
Megosztás
Meg sem gondolnánk, hogy mennyire hasznos dolgot csinálhatunk, ha sót kenünk a falra! Az ötlet egyben nagyon olcsó, másrészt pedig nagyon hasznos. Hogy miért? Eláruljuk!
A só nem csupán az ételek izésítéséhez hasznos, de sok más dologban is jól jöhet. Lássunk most néhányat és köztük ismerjük meg a falra kenős módszert is!
A cikk folytatása itt található:
Egy 700 éves recept segítségével készíthetünk szíverősítő bort
Megosztás
Nyomtasd ki!
Az alábbi bor nem olyan bor, amit hétköz-vagy ünnepnaponként inni szokás. Nem olyan nedű, amitől mulatozunk, jókedvünk lesz és táncolunk. Ez egy sokkal különlegesebb ital. Már 700 évvel ezelőtt is tudták, hogy mit kell tenni annak érdekében, hogy egészséges legyen a szívünk.
Készítsünk el a gyógybort szívünk egészségéért!
Hozzávalók:
12 db friss petrezselyem gyökér
1 liter jó minőségű bor
1-2 evőkanál tiszta borecet
40 dkg tiszta méz
A cikk folytatása itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
2015. augusztus 31., hétfő
Házi készítésű húsleves és pörkölt kocka, hogy mindig legyen a konyhádban
Megosztás
Ha pörköltről vagy húslevesről van szó, akkor mindenkinek beugrik az izésítő kocka, ami elengedhetetlen az elkészítéshez. Ezek a boltokban elég kis kiszerelésben és elég drágán kaphatóak, sokszor pedig elfelejtünk venni és nincs a konyhában.
Van egy jó hírünk, mert otthon is készíthetünk mi magunk pörkölt és húsleves kockákat, amelyek bármikor a rendelkezésünkre állhatnak.
Lássuk az elkészítést!
Folytatás itt található:
2015. augusztus 14., péntek
Így védekezz a strandon élő baktériumok ellen
Megosztás
Nem sokan vannak, akik ne imádnák felfrissíteni magukat a nagy hőségben a vízparton. Való igaz, a strandolás az egyik legkellemesebb időtöltés lehet a nyár folyamán, feltéve, hogy odafigyelsz néhány dologra.
Folytatás itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
Most megtudhatod hogy szabadulj meg a szeplőidtől örökre!
Megosztás
Terhesség alatt vagy fogamzásgátló gyógyszerek szedésekor a megnőtt ösztrogénszint hatására például élénkül. A menopauzára jellemző hormonális változások eredményeként az arcon és a kézháton is kialakulhatnak pigmentfoltok, un. öregségi foltok. Májműködési zavar következtében és egyes gyógyszerek (víz-hajtók, tetraciklin-szárma-zékok, cukorbetegségre és magas vérnyomásra adott készítmények) mellékhatásaként is megjelenhetnek.
Folytatás itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
Az igazság: 9 dolog, amit tudnod kell a kókuszolajról!
Megosztás
Nem sok élelmiszer mondhatja el magáról, hogy a szuper egészséges kategóriába tartozik, de a kókuszolaj viszont igen, hiszen rendkívül sokoldalúan lehet használni és rengeteg betegség kezelésére alkalmas. Nézzünk 9 ilyen különleges tulajdonságot.
Folytatás itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
2015. augusztus 11., kedd
Klímaváltozás: “2015-től nincs visszaút!” Bolygónk átlaghőmérséklete 2015-re elérte azt a kritikus szintet, amiből már nincs visszaút!
Megosztás
Bolygónk átlaghőmérséklete 2015-re elérte azt a kritikus szintet, amiből már nincs visszaút!
Észrevettük, hogy évről-évre egyre melegebb van és ez az idei a legmagasabb értékű? A klímaváltozás elérte az eddigi legmagasabb szintet.
Folytatás itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
2015. július 29., szerda
Otthon elkészíthető természetes gyulladáscsökkentő ital
Megosztás
Hozzávalók:
1 evőkanál őrölt kurkuma
1 narancs
1 uborka
1 friss darab gyömbér (kb 5 cm hosszú)
2 citrom
5 sárgarépa
Elkészítés:
Az első dolgunk, hogy tisztítsuk meg a narancsot, a citromot, a gyömbért és a sárgarépát, majd tegyünk mindent a turmixgépbe. Addig turmixoljuk, amíg folyékony keveréket nem kapunk.
Folytatás itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
Erőteljes zöld szirup, ami csökkenti a koleszterinszinted pár óra alatt
Megosztás
Hozzávalók:
1 kg citrom
5-6 kanál petrezselyem
3 liter tiszta friss víz
1 csomag szódabikarbóna
Elkészítés:
Mossuk meg a citromot, vágjuk kis darabokra, majd áztassuk langyos vízbe, amibe keverjük el a szódabikarbónát. Hagyjuk állni egy órát. A petrezselymet vágjuk kis darabokra. Ezután a már beáztatott citromot és a petrezselymet is tegyük egy tálba és öntsük fel 3 liter vízzel.
Folytatás itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
2015. július 28., kedd
Ez a növény képes megölni egy gyermeket 1 perc és egy felnőttet kevesebb, mint 15 perc alatt
Megosztás
Nyomtasd ki!
A lányom majdnem meghalt, mikor egy nap játszás közben a szájába vette ezt a növényt. A nyelve megduzzadt és szörnyen fulladni kezdett.”
Ha egy gyereket magára hagyunk játszani, teljesen meg kell bizonyosodnunk arról, hogy nincs semmi ártalmas dolog a környezetében. Néha ugyanis elég egy perc, hogy megtörténjen a baj. Ha van az otthonunkban ilyen dísznövény, ajánlott, hogy szabaduljunk meg tőle, ugyanis halált okozhat. Ennek a nedve ugyanis kalcium-oxalátot tartalmaz, ami mérgező.
Forrás itt található:
Még több életmód cikket itt találtok:
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)